ジュースクレンズの結果
6月4日 やりたいこと1:ダイエット 3日目(-2kg)
また1キロ減ってた。え、まじで天才かも???笑
まあ、でも、この2日間は食べ過ぎてた胃を空っぽにするために
全然食べてなかったから当たり前だよね〜
勝負は今日からだ!
朝はジュースクレンズの残りの1本を飲んで、
お昼は大根のお味噌汁とヨーグルト
夜はナチュロの煮麺
会社に行ってたから、夜ご飯食べるタイミングを失ってしまい
18時までには食べたかったけど、19時半になってしまった…
食べないでおこうかとも思ったけど、お腹ぺっこりすぎたし
そこから1時間歩いて帰る予定だったから、食べとかないとねー!
やっぱり食べて痩せることが大切!焦らず!がんばろう!