30までにやりたいこと

自分磨きの記録

ジュースクレンズの結果

6月4日 やりたいこと1:ダイエット 3日目(-2kg)

 

また1キロ減ってた。え、まじで天才かも???笑

 

まあ、でも、この2日間は食べ過ぎてた胃を空っぽにするために

全然食べてなかったから当たり前だよね〜

 

勝負は今日からだ!

 

朝はジュースクレンズの残りの1本を飲んで、

お昼は大根のお味噌汁とヨーグルト

夜はナチュロの煮麺

 

会社に行ってたから、夜ご飯食べるタイミングを失ってしまい

18時までには食べたかったけど、19時半になってしまった…

食べないでおこうかとも思ったけど、お腹ぺっこりすぎたし

そこから1時間歩いて帰る予定だったから、食べとかないとねー!

 

やっぱり食べて痩せることが大切!焦らず!がんばろう!